治疗银屑病与郊游踏春两不误

 　　治疗银屑病与郊游踏春两不误。近几天气温回升，让百花、嫩柳等植物都急不可待的舒展开了自己的身姿，此刻的天气晴朗，阳光明媚，正是郊游踏春的好时间。那么银屑病患者应该如何实现治病与游玩两不误呢?接下来就由小编来告诉大家。

　　1、多晒太阳

　　太阳中的紫外线，对银屑病皮损的消退是非常有帮助的，春季阳气上升，且阳光虽然充足却不剧烈，银屑病患者选择在上午十点前或下午三四点的时候，晒一会太阳，可以有利于皮损的消退和好转。

　　银屑病患者身上掉鳞屑，会缺乏蛋白质和钙，太阳晒过头顶，能充分促进钙质的吸收。

　　2、外出踏青，散步

　　踏青、散步可以帮助人体消除疲劳，纾解紧张、烦闷等负面情绪，还能促进新陈代谢，帮助身体排毒，面对大自然，患者可以舒缓自己的内心，释放自己的压力。

　　3、注意皮肤补水和防晒

　　现在天气虽然转暖，但是气候干燥，银屑病患者仍需要做好补水措施。银屑病越干燥越痒，所以银屑病患者皮肤干燥时切不可大意。现在春季，很多的水果都上市了，那么患者可以适当的吃一些，补充身体内的水分，还能帮助患者及时的修复自己的皮肤。

　　广东银屑病医院提醒：患上牛皮癣之后，积极主动的接受治疗对于病情的康复才是有效的，患者在外出游玩的时候，一定要做好相应的护理工作，虽然现在的阳光还不是非常的强烈，但是患者依然要做好防晒的准备，避免紫外线强烈，对患者的皮肤造成伤害。